Una investigación de GlobalWebIndex reveló que Colombia es uno de los países a nivel mundial en dónde los usuarios gastan más tiempo en las redes sociales con un tiempo aproximado de 225 minutos diarios. En promedio gastamos 6 horas diarias conectados a internet tal vez trabajando, pero gran parte de ese tiempo estamos infoxicados* por la gran cantidad de información que encontramos en la red teniendo en cuenta que mucha información de esta no es relevante en nuestras vidas, ya que solo está diseñada para entretenernos.

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Cuántas veces hemos dicho “todavía hay tiempo para terminar el proyecto” mientras permanecemos horas revisando WhatsApp, Instagram, Twitter o Facebook. Esos pensamientos que te hacen posponer, aplazar, postergar, esos son los pensamientos que debemos ignorar para alcanzar una mejor productividad en este 2020 y lo primero que debes comprender es el significado de procrastinación.

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Podemos definir procrastinar como la manera en que evades tus deberes, haciendo otras actividades más irrelevantes o agradables para ti con el fin de evadir tus responsabilidades.

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Según Miguel Schpeir Ingeniero en Informática, emprendedor y conferencista, experto en gestión personal y laboral en términos capitalistas, habla de la productividad y con esto se refiere a hacer más con menos recursos, en nuestra vida el recurso fundamental es el tiempo. Es por esto por lo que en su búsqueda por optimizar mejor su tiempo encontró sus principales errores. El primero es que el tiempo está fuera de nuestro control por eso la solución para este problema es gestionar mejor la atención en lo que hacemos y el segundo es que no estaba definiendo bien sus objetivos para lo cual él define que la manera más simple y eficiente para fijar un objetivo es siguiendo el criterio de objetivos SMART que por sus siglas significa Simple, Medible, Alcanzable, Relevante y definido en el Tiempo.

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Lo principal para estar más cerca de nuestros objetivos en este 2020 es planificar nuestras actividades bajo estos objetivos SMART estableciendo tiempos determinados para poder desarrollarlas, además debemos evitar cualquier distracción como los son: celular, televisión o cualquier otro dispositivo que no sea útil en ese momento que requerimos estar concentrados para ejecutar nuestras actividades.

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Y por último como lo menciona  Miguel Schpeir debemos tener un propósito, él lo define como un GPS que nos va a dar rumbo, claridad y motivación en el camino para llegar a lograr nuestros objetivos. Dónde nos invita a preguntarnos ¿para qué queremos lograr esto? Y todo esto nos lleva a entender que para lograr nuestras metas puede haber muchos caminos, pero para eso tenemos nuestro GPS que nos va a indicar el camino más adecuado y nuestro propósito nos va a evitar perdernos o tirar a la basura nuestro valioso tiempo. Porque cuando uno se pregunta para qué quiero ser, tener o hacer algo dejamos de hacer por hacer y empezamos a hacer con sentido. Y a veces vamos a dejar tareas a un lado porque no vemos importancia en ellas, nos vamos a desenfocar, vamos a dejar de hacer tareas porque no tenemos la suficiente información para comenzar, estaremos agobiados, sin ganas o tiempo para hacerlo. Pero para lograr una mejor gestión de nuestro tiempo debemos dejar de postergar, debemos tener determinación y mucha disciplina. La disciplina es libertad y se consigue construyendo hábitos. También es importante que seamos conscientes de hacer un buen uso de la tecnología ya que puede ser nuestro mejor aliado para lograr nuestros objetivos o el peor enemigo sino hacemos un buen uso de esta.

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No importa si te pierdes en el camino cuando tienes un propósito vuelves a estar en el camino para cumplir tus propósitos, por eso hay que vivir con propósito y debemos hacer las cosas con sentido.

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*Sobrecarga informativa - Alfons Cornella en 1996

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Referencias:

www.significados.com; definición procrastinar Recuperado de https://www.significados.com/procrastinar/

www.youtube.com; Productividad personal en tiempos de Instagram | Miguel Schpeir Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=DehOURmWrMA