
FEEL GOOD





Nuestra Gente tiene la palabra

Por: David Ramírez Ramírez
Profesional Financiero
SAN SEBASTIÁN COMO DESTINO TURÍSTICO

San Sebastián es una pequeña ciudad de España, ubicada al norte y muy cerca de la frontera con Francia. Hace parte del País Vasco, lo que hace que varias cosas de su gente, sus costumbres, su clima y su idioma sea diferente a lo que encontramos en otras ciudades de España.
​
Como tal es una ciudad pequeña ya que no tiene más de 200 mil habitantes, casi igual a lo que tiene Tunja y la mayoría de sus habitantes son personas de la tercera edad, pero gracias a su excelente ubicación y sus playas, la ciudad ha desarrollado una excelente industria turística que hace que los fines de semana la ciudad se llene y tengamos personas de diferentes ciudades y países.
​
San Sebastián es reconocido por 2 cosas principalmente: sus playas y sus restaurantes. En las playas encontramos 2 completamente opuestas: La Concha que tiene reconocimientos como la mejor playa de Europa por su color, lo tranquila que es gracias a estar entre 2 montañas que hacen que siempre sea perfecta para nadar y que es una bahía por lo que se puede caminar hasta estar bien adentro del mar. Por otro lado, Zurriola es una playa un poco más fuerte, ya que su marea sirve para hacer deportes como surf y además acepta hacer nudismo dentro de ella.
​
Igualmente, San Sebastián es muy conocida por sus restaurantes. Dentro de la ciudad hay una parte que se llama “Parte Vieja”, donde encontramos todo tipo de restaurantes, desde restaurantes familiares de tradición hasta restaurantes de estrellas Michelin. Siendo todos muy buenos y perfectos para conocer.
Por último, lo que hace la ciudad más bella a mi parecer es la posibilidad de recorrer toda la ciudad en bicicleta, encontrar los diferentes planes escondidos que tiene la ciudad, poder caminar por sus montes y disfrutar sus atardeceres.
Bienestar Laboral,
Nuestro Bienestar
CONOCE LOS BENEFICIOS QUE COMPENSAR TIENE PARA TI





NUESTROS CHALLENGE DE BIENESTAR LABORAL




INGLÉS, INGLÉS, INGLÉS




Nivel Básico

Nivel Intermedio


NUESTRA CASA
ANIVERSARIOS
CORPORATIVOS
¡FELIZ ANIVERSARIO!
RECUERDA QUE LAS FECHAS DE ANIVERSARIO CORRESPONDEN AL TIEMPO REAL VINCULADO A LA COMPAÑÍA.






















-
Karen Lorena Devia Gómez - Analista Logístico de Proyecto - Interventoría Bienestarina - 2 años
-
Boris Heiselman Cifuentes Guzmán - Asesor en Seguridad Informática - Consorcio CJS Interventores - 7 años
-
María Consuelo Santos Salgado - Especialista Ambiental - Consorcio Unidades de Vivienda C&E - 1 año
-
Sandra Geovanna Sabogal Morales - Coordinador Social - Unión Temporal Interventoría CAD - 6 años
bienvenidoS A C&M CONSULTORES
¡Conoce las personas que ingresaron este mes a nuestra compañía!
Christian
Rodríguez Castillo
Conoce más sobre mi >

Standard Developer
Tecnofactory
Ingeniero de Sistemas de la Universidad Cooperativa de Colombia - Cali. A partir de este mes nos acompaña como Standard Developer en Tecnofactory.
​
En su tiempo libre disfruta compartir con su familia, jugar videojuegos, escuchar música, leer sobre tecnología, deportes y política, le gusta ver series en Netflix y programar.
​
Lo que más le gusta a Christian de Tecnofactory es:
"La atención, el compromiso de las personas, la colaboración del equipo de trabajo y que la bienvenida la verdad fue muy gratificante para mí, Trabajo en lo que me gusta.
​
Fabián
Pérez Rodríguez
Conoce más sobre mi >

Practicante de
Comunicaciones
Abogado profesional, Especialista en Derecho Administrativo, Magíster en Derecho Público, y actual estudiante de Comunicación Social y Periodismo de la Universidad Sergio Arboleda. A partir de este mes nos acompaña como Practicante de Comunicaciones.
​
En su tiempo libre le gusta jugar tenis, ver Netflix, leer, hacer Podcast radiales, cantar y tocar guitarra.
​
Lo que más le gusta a Fabián de C & M es:
"El clima organizacional me parece extraordinario".
​
​
David
Ramírez Ramírez
Conoce más sobre mi >

Profesional Financiero
de Proyectos
Profesional en Finanzas y Relaciones Internacionales de la Universidad Externado de Colombia. A partir de este mes nos acompaña como Profesional Financiero de Proyectos.
​
En su tiempo libre le gusta salir a comer, ir a bailar, compartir con sus amigos y familia.
​
Lo que más le gusta a David de C & M es:
"La gente. Cada una de las personas con las que me he cruzado han sido muy amables en el trato y han estado muy dispuestos a colaborarme para que mi inicio en la empresa sea lo más fácil posible y tenga todos los instrumentos para que me sienta cómodo y parte de la empresa".
NUEVOS CARGOS
cONOCE LOS CAMBIOS DE CARGOS EN NUESTRAS ÁREAS


¡Bienvenidos!
¡Bienvenidos!

Acciones ambientalmente responsables
A menudo pensamos que las acciones ambientalmente responsables se deben realizar solo externamente, cuidamos el ambiente de la oficina y procuramos no contaminar al estar en la calle, pero en nuestra casa es algo diferente, olvidamos apagar las luces, tardamos en cerrar las llaves, no hacemos una adecuada separación de residuos y en general no convertimos nuestro hogar en un ambiente ecoamigable.
​
¡Si ya practicas alguna acción AmbientalMENTE felicitaciones,
eres parte del cambio!
​
La invitación de este mes es a que adoptes rutinas amigablemente responsables con el medio ambiente y participes en las actividades que AmbientalMENTE tiene para ti.
PROTOCOLO e imagen personal
.jpg)
Por: Daniela Valero
Analista de Comunicaciones
MAQUILLARNOS PARA SALIR CON TAPABOCAS
Este mes lo dedicamos a nuestras bellas mujeres de C & M.
Ahora podemos salir a más lugares y tener citas o encuentros con tu pareja, amigos o familiares, es por eso que en esta sección te mostraremos algunos tutoriales de maquillajes interesantes que te ayudarán a resaltar tu mirada y a lucir tu belleza, así uses el tapabocas durante toda la velada.
- MyCrazyMakeup -
​
MAQUILLAJE PARA LLEVAR MASCARILLA | TIPS Y CONSEJOS
- Gerita -
​
MAQUILLAJE DE OJOS PARA EL USO DE MASCARILLA 😷✨
- Carolina Ortiz J.-
​
MAQUILLAJE A PRUEBA DE MÁSCARA, ALTA DURACIÓN Y SIN TRANSFERENCIA
ETIQUETA &
PROTOCOLO
.png)
¿CÓMO ESTAMOS ESCRIBIENDO?
AL TABLERO

Por: Sebastían Vallejo Alzate
Analista de Comunicaciones
.png)
MISSION POSSIBLE
LEARN ENGLISH!
.jpg)
Por: Steven Ureña
Founder & CEO of Latam Business Hub

WHY LEARNING ENGLISH IS SO IMPORTANT

It’s easy to see how important English is. Most international companies do business in English, universities teach courses in English and, around the world, tourists and travelers use English as a common language.
​
There are many reasons why learning a new language is a good idea. It allows you to communicate with new people. It helps you to see things from a different perspective, or get a deeper understanding of another culture. It also helps you to become a better listener. It has health benefits too! Here are 5 reasons why learning English is so important.
​
1. English is the language of international communication
​
English is the official language in 53 countries and is spoken as a first language by around 400 million people worldwide. It is also the most common second language in the world.
​
2. English will open opportunities for you
​
As the language of business, it is important for employees to speak English when interacting with colleagues in other countries and international customers. Therefore, speaking English can improve your career.
​
3. English gives you access to more entertainment and more of the Internet
​
Many movies, TV shows, books and music are published and produced in English. By understanding the language, you won’t need translations and subtitles anymore.
English is the language of the internet. 52% of the world’s most visited websites are in English. Whether it is for fun or for work, if you understand English, you can exchange information with more people online and use a lot more materials.
​
4. English makes it easier to travel
​
In many other countries, airport announcements, train timetables, emergency information and street signs are often available in English. When travelling to a country where you don’t speak the language, you are practically guaranteed to find someone who understands at least some English.
​
5. English can make you ‘smarter’
​
Learning a foreign language improves your cognitive and analytical abilities! Research from a 2012 Swiss Study shows that learning a new language changes the brain structure, impacting the parts of the brain responsible for memory, conscious thought and it can make you more creative. In the long term, bilingualism can keep the brain strong and healthy into old age and supports concentration and memory skills. On an individual level, it improves personality and increases sense of self-worth. Learning a foreign language makes the brain stronger and more versatile.
​
In conclusion, whether it is for professional or personal reasons, learning English will help you reach your goals, improve your mental health and give you a better quality of life.